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長野プチ旅行サイクリング【徒然なるままに】 [徒然なるままに]
休みを使ってサイクリングに適した場所にプチ旅行してきまーす
会社関係の仲間で行くので、一人の時より楽しさ倍増です
ただ、自転車が耐えきれるかどうか心配です
超久方ぶりの更新をサラリと済ませます( ̄ー ̄)
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ただ、自転車が耐えきれるかどうか心配です
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”再”禁煙宣言【禁煙】 [禁煙]
禁煙宣言したのにそれは昔のことになってしまった
ひょんなことから禁煙を再度決意
今はこんな感じ↓
---
ステータス: 2等兵
卒煙日: 2010年 7月 7日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 15時間 30分
延びた寿命: 0日と1時間11分
節約できた金額: 193円(節税分 121円)
節煙本数: 12本 1.1m 線路の幅(狭軌)
---
千里の道も一歩からということで。。
富士登山に行こうと思っていて、呼吸困難で死にたくないからね~
ひょんなことから禁煙を再度決意
今はこんな感じ↓
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ステータス: 2等兵
卒煙日: 2010年 7月 7日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 15時間 30分
延びた寿命: 0日と1時間11分
節約できた金額: 193円(節税分 121円)
節煙本数: 12本 1.1m 線路の幅(狭軌)
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千里の道も一歩からということで。。
富士登山に行こうと思っていて、呼吸困難で死にたくないからね~
酒と自転車【徒然なるままに】 [徒然なるままに]
09年12月自転車走行距離【走行距離】 [走行距離]
2010年目標【徒然なるままに】 [徒然なるままに]
この年末年始は、喰っちゃ寝、喰っちゃ寝、の毎日でした。
全くもって自転車から離れておりました。
2010年年始でせっかくなので、1年の目標を考えてみたいと思います。
2~3個位の目標は欲しいところですが、このblog的には
体を鍛える
↑を定めたいです。
・自転車に沢山乗る
・筋トレをする
自転車については、(目標低いですが)まだ出来てない1日100km走は必ず実現したいです。あわよくばレースに出たいなぁ、とも妄想しています。。
筋トレは、腕立てや腹筋を毎日やる!とウソをついておきましょう。。
目標立てても実行しないと意味無いとは思ってますが、目標立てないと実行すらしないことは今までの経験で分かっているので、ガンバりやす!!
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全くもって自転車から離れておりました。
2010年年始でせっかくなので、1年の目標を考えてみたいと思います。
2~3個位の目標は欲しいところですが、このblog的には
体を鍛える
↑を定めたいです。
・自転車に沢山乗る
・筋トレをする
自転車については、(目標低いですが)まだ出来てない1日100km走は必ず実現したいです。あわよくばレースに出たいなぁ、とも妄想しています。。
筋トレは、腕立てや腹筋を毎日やる!とウソをついておきましょう。。
目標立てても実行しないと意味無いとは思ってますが、目標立てないと実行すらしないことは今までの経験で分かっているので、ガンバりやす!!
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